Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 78,41g | Prot: 123,95g | Carbh: 197,69g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Coconut, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Жареный Картофель, Капучино, Кофемания Окрошка на Кефире, Forsio Батончик Кокос. Cena: Barilla Макароны, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Snaq Fabriq Coco Coconut, Абрикосы, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|