Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 148,22g | Carbh: 87,53g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, из Вологды Кефир 1%, Творожная запеканка с грушей, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблины с клетчаткой. Almuerzo: Пекинская Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кунжутное Масло. Cena: Планета Витаминов Брусника, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 15%, из Вологды Кефир 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|