Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 68,38g | Prot: 58,76g | Carbh: 200,87g.
Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Millville Fruit Rounds Cereal. Almuerzo: Clancy's Puffed Corn, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Mama Cozzi Calzone Four Cheese . Cena: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Pineapple , Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Mini Cupcakes. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, walking pulling +12lb load - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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