Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 119,98g | Prot: 62,86g | Carbh: 243,23g.
Desayuno: Tee mit Milch und Zucker, Lidl Choco Nussa, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Milfina Butter , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Lidl Choco Nussa, Lidl Milchbrötchen, American Sandwich Vollkorn, Ketchup, Tomaten, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Tee mit Milch und Zucker, Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Kinder Riegel (21g). más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Hula Hoop - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo171282
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