Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2014
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 64,74g | Prot: 73,81g | Carbh: 147,14g.
Desayuno: Kingsmill Brown Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Wall's Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Tesco Strawberries, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Heinz Baked Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk Added), Steak (Lean Only Eaten). Cena: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Kingsmill Brown Bread, Kingsmill Brown Bread, Cathedral City Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Prosecco, Prosecco, Prosecco, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SUSIEQUEENSWAY7
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