Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 73,17g | Prot: 59,77g | Carbh: 140,90g.
Desayuno: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Ekmecik Kepekli Ekmek, Zeytinyağı, Yumurta. Almuerzo: Çilek, Pınar Yarım Yağlı Süt. Cena: Erişte, Nohut Yemeği. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ali.Kozanoğlu
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