Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 34,65g | Prot: 30,45g | Carbh: 62,43g.
Desayuno: Çay Şekerli, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Salçalı Makarna, Kıymalı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Çay Şekerli, Türk Kahvesi, Eti Browni İntense. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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