Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 104,23g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Gut Drei Eichen Gourmet Rohschinken , Zitronenmuffin, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Cena: Lollo Rosso, Florette Feldsalat , Zucker, Achterhof Kurkuma Pulver, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schwarzer Pfeffer, Salz, Balsamico, Heinz Curry Mango Sauce, Apfel. Pasa Bocas / Otros: Krüger Kakaopulver , Canderel Stevia, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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