Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 48,76g | Prot: 107,84g | Carbh: 139,95g.
Desayuno: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Ecofood Арахисовая Паста, Сырники без Сахара, Арла Сыр Натура Сливочный, Замороженная Вишня, Геркулес с белками, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Bonduelle Рис из Цветной Капусты , Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lukenson
|