Diario de NusiaRus, 13 may. 22

Доброе утро потихоньку двигаемся.
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1899 kcal Grasa: 54,97g | Prot: 125,27g | Carbh: 244,36g.   Desayuno: Dirol Ледяной Мандарин, Пятерочка Апельсин, Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Красная Цена Форель Слабосоленая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Жареное Яйцо без Жира, La Molisana Spaghetti Al Nero Di Seppia. Almuerzo: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Каждый День Фасоль Красная Консервированная. Cena: Станция Молочная Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Брауни ПП, Пятерочка Апельсин, Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Брауни ПП. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NusiaRus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.