Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2495 kcal
|
Grasa: 101,32g | Prot: 151,38g | Carbh: 208,60g.
Desayuno: 7-11 大杯冰拿鐵, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 富源成 蘭花干, 老干媽 香辣脆油辣椒, 中華 超嫩豆腐, 7-11 紅燒牛肉麵, 皮蛋. Cena: 老干媽 香辣脆油辣椒, 豬肝連, 豆干, 燙青菜, 乾麵, 滷蛋, 海帶, 餛飩. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|