Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 58,31g | Carbh: 92,29g.
Almuerzo: Lindahls Kvarg Stracciatella, AH Gerookte Haringfilet, Ikea Mosterd Dille Saus, Kroon Saksische Smeer-Leverworst, AH Gelderse Kipworst, AH Pain de Bastille, Jumbo Appel Peer Framboos Sap. Cena: Remia Fritessaus Zero, Heinz Tomato Ketchup, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Vastkokende Aardappelen, Jumbo Groene Salade Grieks, AH Zalmfilet op Huid. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 1 minuto, Descansando - 8 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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