Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 108,91g | Carbh: 143,11g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Desinchá Chá. Almuerzo: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Tomates Cereja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Peito de Frango. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Molho de Tomate, Carne Moída Refogada, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Desinchá Chá, Casa de Bolos Bolo de Laranja . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andressasantos21
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