Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 86,82g | Carbh: 197,70g.
Almuerzo: Aldi Rote Paprika, Aldi Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Tomatenmark. Cena: Chinapfanne. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Granini Orange-Maracuja, Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Ei. más...
|
|
2485 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karli247
|