Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3622 kcal
|
Grasa: 170,05g | Prot: 113,02g | Carbh: 399,31g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kaura (33g). Almuerzo: Flora Normaalisuolainen, Joen Leipurit Oy Kauranappula, Kanakeitto. Cena: Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Kanakeitto. Pasa Bocas / Otros: Suklaa, Pirkka Maidoton Suklaajäätelö, Flora Normaalisuolainen, Fazer Juustosämpylä, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|