Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 35,43g | Prot: 122,03g | Carbh: 134,12g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Tomates, Ceratti Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Panco Pão Integral. Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Catupiry Requeijão Cremoso Light, LAR Filezinho Sassami Empanado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Italac Creme de Leite, Morangos, Granatus Granola Açaí e Pó de Guaraná , Turma da Mônica Maçã, Batavo Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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