Diario de Pinguin1512, 26 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2014
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2014:
909 kcal Grasa: 16,39g | Prot: 45,41g | Carbh: 131,02g.   Desayuno: Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Honig, Milbona Magerquark, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kohlrabi, Prosecco. más...
1558 kcal Ejercicio: Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 40 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Sentado - 15 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pinguin1512


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.