Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2014
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 105,77g | Carbh: 70,11g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Красные Помидоры, Треска Отварная, Творог 9%. Cena: Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Наталья Шибанова
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