Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 79,67g | Prot: 165,84g | Carbh: 92,27g.
Desayuno: 청경채, Bob's Red Mill 100% 홀 그레인 스틸 컷 오트, 비비고 사골곰탕 (최신), 오이, 윙잇 랠리 닭가슴살볼 땡초. Almuerzo: 밤호박, 방울 토마토, 잇메이트 훈제닭가슴살 마늘맛. Cena: 좋은데이 무가당 소주, 맥주, 삼겹살, 스지, 닭볶음탕. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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