Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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524 kcal
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Grasa: 46,45g | Prot: 20,62g | Carbh: 5,95g.
Desayuno: Desinchá Desincoffee Baunilha e Avelã . Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Queijo Gouda, Alface, Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas , Cenouras, Repolho, Repolho-Roxo, Ovo. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de acbol2000
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