Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,4 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 56,33g | Prot: 107,08g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Цикорий, KDV Арахис в Молочной Шоколадной Глазури , Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Vilvi Сыр с Базиликом, Табрис Чиабатта Традиционная Пшеничная. Almuerzo: Чеснок, Сметана , Диетория Долма с Курицей . Cena: Сметана , Диетория Долма с Курицей . Pasa Bocas / Otros: Клубника, Starbucks Фраппучино Карамельный (100мл), Пятерочка Груша Сезонная , Болгарский Перец. más...
|
|
595 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|