Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 56,39g | Prot: 81,24g | Carbh: 165,27g.
Desayuno: Сыр Российский, Махеевъ Джем Абрикосовый, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Творог 2%, Станция Молочная Простокваша 3,2%, Махеевъ Джем Абрикосовый. Pasa Bocas / Otros: Груша, Пирожок с Луком и Яйцом, Хлебница Пирожок с Печенью. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|