Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 93,09g | Prot: 81,08g | Carbh: 52,26g.
Desayuno: Lijnzaadolie, Kk, Optifit Proteïne Kwark Framboos. Almuerzo: Lody, Gekookt Ei. Cena: Sawa Chinese Mie, Myprotein Clear Whey Isolate, Kippenbouillon. Pasa Bocas / Otros: Lody. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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