Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 251,51g | Carbh: 235,13g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Орехи Кешью, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Курага Шоколадная. Almuerzo: Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Гречка, Магнит Минтай на Пару, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Novus Кекс Лимонный, Красные Помидоры, Магнит Минтай на Пару, Гречка. Cena: Простоквашино Творог 2%, Bombbar Топпинг Клубника, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка, Магнит Минтай на Пару. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Tree Of Life Изолят, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|