Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 52,51g | Prot: 68,07g | Carbh: 247,59g.
Desayuno: Банан, Молком Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Almuerzo: Рубиком Сосиски Петровские, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана 15%, Хлеб Черный, MacCoffee Кофе 3 в 1, MacCoffee Кофе 3 в 1, Активиа Питьевой Йогурт . Cena: Курица Вареная, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Сметана 15%, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|