Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2345 kcal
|
Grasa: 99,76g | Prot: 163,37g | Carbh: 207,67g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Капучино, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Говядина Лопатка, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кубанский Молочник Мацони, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Красный Бархат Аня на Пп. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|