Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 115,27g | Carbh: 122,31g.
Desayuno: Beemster Mild, Gurke (mit Schale), Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Edeka Eiweißbrot, Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Knorr Pfeffer Soße, La Finesse Kartoffelwedges, BBQ Zeit Zum Grillen Putensteaks Sommerkräuter . Cena: Erdbeeren, Rosinen, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Kokosmilch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Haselnuss. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|