|
ну заебись , че
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 67,73g | Prot: 125,99g | Carbh: 126,57g.
Desayuno: Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творог (Обезжиренный), Геркулесовая Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом. Cena: Творог (Обезжиренный), Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Sierra Fit Protein. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|