Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 72,01g | Prot: 95,34g | Carbh: 185,45g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Щетка, Вареное Яйцо, Рафинад, Сахар, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Изюм, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Томатный Сок, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Летний День Молоко 3,2%, Финик, Куриная Отбивная, Сыр Российский, Гречка Отварная. Cena: Банан, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|