Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 73,01g | Prot: 74,36g | Carbh: 172,28g.
Desayuno: Семья Довольна Мед, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Изюм, Сметана 15%, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Творог 5%. Almuerzo: Chocolove Мультизлаковая Конфета, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Окей Хлеб Многозерновой, Сметана 15%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Cena: Окей Хлеб Многозерновой, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Новосибирские, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Ванильный Молочный Коктейль , Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|