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Still hovering...looking for a breakthrough...225 is still on the far horizon!!!
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 165,01g | Prot: 138,42g | Carbh: 42,94g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Low Carb Breakfast Quiche, fiber, water, half and half, crystal light, coffee, bacon. Almuerzo: summer sausage, fiber, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), muenster, cheddar, crystal light. Cena: turkey tenderloin. Pasa Bocas / Otros: almonds, water. más...
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4181 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 52 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 17 minutos, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 22 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CoachKaz
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