Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 99,55g | Carbh: 166,50g.
Desayuno: Huevo, Marraqueta. Almuerzo: PF Chorizo Parrillero, Porotos con Riendas. Cena: Arroz Blanco Cocido, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Amix Whey Pure Fusion Protein, Plátano, Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Ciruela. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenniffertt__
|