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Yes✔ So gefällt mir das
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 64,88g | Prot: 106,69g | Carbh: 167,18g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Ananas Scheiben Gezuckert, Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%. Almuerzo: Gala Äpfel, Banane, Frosta Chicken Curry mit Bandnudeln. Cena: Mucci Less & Tasty Vanilla Dark Chocolate (Eis), Vitalis Balance Shake Schoko, Gut & Günstig Walnusskerne, Delikato Joghurt Dressing, Paprika, Gut & Günstig Sonnenmais, Salatgurke, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt 1,5%, Milsani Magerquark. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Multigirl80
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