Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 77,17g | Prot: 92,48g | Carbh: 104,85g.
Desayuno: Stark Protein Müsli für Maschinen Mandel Cashew Schokocrunch, REWE Bio Skyr Natur, McDonald's Latte Macchiato Regular, Ehrmann Protein Pudding. Almuerzo: Birkenstock Bauern Quargel, Alnatura Linsenwaffeln, Ei, Aldi Datteltomaten, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Alnatura Körniger Frischkäse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Blumenbrot Buchweizen Schnitten. Cena: Zwiebeln, Olivenöl, Champignons, Rote Paprika, Aldi Bio Hähnchen Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Chippz Chips, Schokoladeneis. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottsbluff
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