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Giorno 9
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 43,29g | Prot: 126,62g | Carbh: 197,61g.
Desayuno: Nutkao Crema Cacao con Nocciole senza Latte, Milk Kefir Bio, Fiocchi d'Avena, Bulk Powders Vegan Protein Powder, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella. Almuerzo: Zucchine, Cefalo, Scotti Riso Parboiled. Cena: Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Peperoni Rossi Dolci, Zucca, Scotti Riso Parboiled. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Lidl Vegan Protein Bar, Mandorle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maggiemagda
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