Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 77,41g | Prot: 127,92g | Carbh: 127,93g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Лента Яблоко, Замороженная Вишня, Алексеевское Сгущенка, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ашан Киви, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Магнит Банан. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Перекресток Семга Стейк. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|