Diario de Bllgltkn, 09 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1936 kcal Grasa: 72,14g | Prot: 151,38g | Carbh: 158,21g.   Desayuno: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Bio-Zentrale Sojagranulat, Olimp Creatine, Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß. Almuerzo: Harry Protein Sandwich, Özyörem Tavuk Gögusu Füme. Cena: Develey White BBQ Sauce, Beinscheibe, Olivenöl, DM Bio Kichererbsennudeln. Pasa Bocas / Otros: PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt, IronMaxx Protein Bar Erdnuss, Ferrero Pocket Coffee, Duplo Cocos. más...
1928 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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