Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 89,80g | Carbh: 69,64g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Caponata. Cena: Tomates, Pepino (Descascado), Caponata, Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelly_haberfellner
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