Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 19,50g | Prot: 103,33g | Carbh: 108,76g.
Desayuno: Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Daun Hijau, Rice Paper, Udang Kukus atau Rebus, Telur Rebus, Tahu Kukus. Cena: Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derma.1212
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