Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 38,29g | Prot: 110,43g | Carbh: 131,63g.
Desayuno: Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Курица Вареная, Блины из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Кофе с Молоком, Mutti Томаты Протертые, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Cena: Печень Говяжья Жареная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jul.mushk
|