Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 68,01g | Prot: 117,73g | Carbh: 52,52g.
Desayuno: Куриная Грудка на Пару, Жизнь Март Пшенная Каша на Кокосовом Молоке без Сахара и Фруктозы , Голубика. Después del Desayuno: Запеченный или Жареный Тунец. Onces: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Ашан Айва, Клубника, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Запеченный или Жареный Тунец. Almuerzo: Алыча, Ближние Горки Шашлык из Свинины . Merienda: Ближние Горки Шашлык Классический. Cena: Салат Айсберг, ВкусВилл Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena@Fin
|