Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 39,99g | Prot: 136,91g | Carbh: 130,08g.
Desayuno: Bombbar Топпинг Карамель, Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Almuerzo: Bombbar Protein Chips, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Federici Спагетти без Глютена, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Justbar Протеиновый Батончик Кокос Кешью . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|