Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 45,04g | Prot: 82,45g | Carbh: 157,34g.
Desayuno: Chia Seed, Apel, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Terung, Tahu Kukus, Healthi Ayam Suwir, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Pempek Kapal Selam. Pasa Bocas / Otros: Kue Selai Kacang, Putri Salju, Kue Nastar, Kue Bolu. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hestylia
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