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yuk lah mulai lagi defkal & workout, badan udah kerasa tak enak.
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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258 kcal
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Grasa: 5,34g | Prot: 10,05g | Carbh: 43,13g.
Desayuno: Kue Semprong, Putri Salju, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Apel. más...
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peso estable
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