Diario de Steph Bern, 08 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2301 kcal Grasa: 84,85g | Prot: 127,68g | Carbh: 233,29g.   Desayuno: Bassé Mountain Peak Mix, Sirop d'Erable, Riviera Yogourt Ferme 2.8%, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Becel Margarine, Fontaine Sante Tartinade de Tofu, Oeuf, Les Grains St-Méthode Pain 100% Blé Entier, Oranges. Almuerzo: Vin Pinot Blanc, Mincavi Coquille St Jacques , Commensal Soupe aux Pois. Cena: Brocoli, Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Sirop d'Erable, Alpen Muesli Cereal, Riviera Yogourt Ferme 2.8%, Tostitos Salsa Medium, Tostitos Bite size rounds. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Excellent drop ⤵️⤵️🌈 
08 may. 22 por el miembro: Maguscanook
Thanks, I'm just checking my daily intake and it nakes a huge difference in the end.  
13 may. 22 por el miembro: Steph Bern

     
 

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