Diario de Alisonsc, 08 may. 22

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Thats another week gone, Happy as this time last week I weighed 60.9 😊

60,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2022:

1216 kcal

Grasa: 27,35g | Prot: 40,55g | Carbh: 187,86g. Desayuno: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Almuerzo: Tesco Orange Squash, Emporium Grana Padano , Greek mince, Tesco Fusilli. Cena: Golden Wonder Transform-A-Snack Spicy, Tesco Soft Dried Apricots, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Activia Fat Free Blueberry Yogurt, Braeburn Apples, Marmite Marmite, Slims Multigrain Pops, Bliss Chocolate Orange Whip Bar. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Finest Dark Chocolate Mint. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Well done Alison 👏 xx

08 may. 22 por el miembro: Addison5712

Thank you Addison x

08 may. 22 por el miembro: Alisonsc


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