Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
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127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 108,40g | Prot: 119,37g | Carbh: 184,22g.
Desayuno: Milram Frühlingsquark, miree Knoblauch, Jacobs Krönung XL, Landträume Aprikose-Stachelbeere, Kerrygold Butter Gesalzen, Eiersalat mit Gurke, Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Schweinenackensteak. Cena: Mammut Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Bounty Bounty, Milram Frühlingsquark, Dankebitte Bio-Brotbackmischung Qvital, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Laktosefreie H-Vollmilch 3,8%, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rollo.r
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