Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 46,00g | Prot: 84,06g | Carbh: 234,32g.
Desayuno: قهوة سريم. Almuerzo: سمك مقلي, سلطة الخس مع خضار متنوعة, الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ). Cena: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, سمك مقلي, يخني الخضار (بدون لحم). Pasa Bocas / Otros: البرتقال, البطيخ, كمثري, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), الحليب كامل الدسم, قهوة اسبريسو. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|