|
Tja, ik heb geen 11.000 calorieën teveel gegeten, dus zal voornamelijk vocht zijn.
Vandaag geen lunch, ik doe maar even een OMAD vandaag 🙈
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 45,75g | Prot: 38,52g | Carbh: 123,56g.
Almuerzo: Zespri Kiwi Gold, AH Mango Eetrijp. Cena: AH Rabarber, AH Bosui, Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Consenza Frikandel, AH Zoete Aardappel Ovenfriet. Pasa Bocas / Otros: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Heb ik ook na sushi, niets aan de hand.
08 may. 22 por el miembro: Gerrika G
|
Weet ik, komt goed! Zal de komende weken sowieso omhoog gaan, want ik voeg meer koolhydraten toe. Kijken wat er gebeurt. Na de vakantie weer full on keto.
08 may. 22 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|