Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2342 kcal
|
Grasa: 64,59g | Prot: 178,52g | Carbh: 333,34g.
Desayuno: فلافل (قرص طعميه), فول مصري مدمس بالزيت فول, عيش عيش بلدي, خيار خيار. Almuerzo: سمك بلطي زياد سمك بلطي مشوي, باذنجان باذنجان مشوي. Cena: كيتونيستا كحك. Pasa Bocas / Otros: شاي, جبنة شيدر قليلة الدسم أو جبنة كولبي, شاي بالحليب. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yoka7000
|